介護の負担を軽減する介護用品の紹介/生活療法講座の健康情報.jp
生活療法講座では、毎日の健康をサポートする情報をお送りしています 浴室用介護用品「ユーランド」・生活商品 「健康情報」について・会社概要などを表示します 商品や記事に関するお問い合せはこちらから

生活療法講座 一覧 へ

健康情報通信 9月号
ファイトケミカルってご存知ですか?

>ファイトケミカルって
ご存知ですか?

> 摂取量によって後年の
健康に差がでてきます

◎ 薬膳料理 レシピ集

> 9月の薬膳料理
 〜 キノコ類 〜

『健康情報』について

健康情報を検索



Powerd by Google

おすすめトピック

不妊の改善のために!

健康情報ブログ

タンポポ茶が健康を助ける!?

タンポポ茶が不妊を助ける!?

生活習慣を整える

風邪の予防と対策

高血圧の症状と予防

C型肝炎の症状と対策

関節炎などの痛みについて

免疫力を高めよう

介護・生活商品一覧

薬膳料理 レシピ集


健康情報 > 生活療法講座 > 健康情報通信 > 普段からの準備がいざというとき役立ちます

健康情報.jpトップページへ ホームへ

健康情報通信9月号
普段からの準備がいざというとき役立ちます

健康情報通信
健康情報通信バックナンバーへ


ここ数年の暑さ、集中豪雨、また植物や昆虫の南方原産の生き物が各地で見られるなど、日本は亜熱帯気候になったのではないかと言われています。私たちは意識改革をして、地球の温暖化や、頻発地震の発生に備えて、生活の見直しをしなければなりません。
9月1日は防災の日です。また、9月は台風の季節でもあります。自然災害に対して考えて見ましょう。

  • 自宅や職場から最寄の指定避難場所を知っていますか?実際に避難経路を歩いてみましょう。
  • 地域の防災訓練に参加して、消化器の操作方法や応急手当の仕方等を学んでおきましょう。
  • 浴槽に水をためておく⇒万一のときの消火用水や、断水時の水洗トイレ等の生活用水に活用できます。
  • 非常持ち出し品の準備⇒さっと取り出せるよう身近な場所に。貴重品もいつでも持ち出せるように。

■ 地震に備える 家の中の安全対策 〜家具の転倒やガラスの飛散による被害を防ぐ〜

  • 家具をしっかり固定
    家具の固定には転倒・滑りを同時に防ぐ、弊社の商品「newささえくん」をお勧めします!防振パッド付で転倒防止力がさらにアップしました。
  • 家具の配置を工夫
    出入口付近に置かないように。就寝位置は家具の高さ分だけ離れるか、壁を背にした家具は前方に倒れるので、側面が安全です。
    台の上のテレビやパソコンは飛び出す恐れがあります。枕の位置にも注意してください。
  • 重い物ほど下に
    家具の重心が下がり倒れにくくなります。家具転倒防止の大原則です。重い物が高い位置から落下する危険も回避できます。
  • ガラスの飛散を防止
    割れたガラスは危険で避難の妨げになります。食器棚や窓ガラスに飛散防止フィルムを貼りましょう。また、ガラスや食器の破片の上を歩けるよう、寝室にはスリッパを置いておくとよいでしょう。

■ 風水害に備える

◆ 家の外の安全対策

休日に掃除も兼ねて、点検してみてはいかがでしょうか?

  • ひび割れ、破損箇所の点検 ・・・ 屋根、外壁、雨戸、窓ガラス等
  • ゴミ、土砂を取り除き水はけを良くする ・・・ 側溝、排水口、雨どい

◆ 台風接近中

  • テレビ・ラジオの気象情報に注意する。
  • 窓・雨戸は鍵をかけ、必要であれば、板等で補強する。
  • 強風で飛ばされそうなもの(植木鉢、ゴミ箱、物干し竿など)は、 しっかり固定するか屋内に取り込む。
  • レジャーを予定していた場合、強行せず、また、すでに目的地に向かっている場合は引き返すことも必要です。
災害伝言ダイヤル「171」

災害の発生時、通話が被災地域に集中し電話がかかりにくい状況になります。そこで、導入されたのが災害用伝言ダイヤル。「171」をダイヤルし、音声ガイダンスに従って伝言の録音、再生ができます。通常時は使用できませんが、毎月1日に体験利用が可能です。









| 『健康情報』トップ | 『健康情報』について |

Copyright(c) 2006, Kenko-Joho Project. All rights reserved.