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健康情報通信 6月号
「湿」を考える

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健康情報通信6月号
「湿」を考える

健康情報通信

　今年もまたジメジメとした梅雨の季節が近づいてまいりました。ジメジメ・・・と聞くだけで、体がなんだか重くなってくるような気がしてきます。 でも、そんなときだからこそ体の中のジメジメを取り除き、軽やかに気持ちよく過ごしたいですよね。

　そこで今回のテーマは、「湿を考える」です。毎年やってくる梅雨、子供のころは、新しい長靴を履くのが楽しみだったり、水溜りに足を突っ込んだりして雨に濡れるのを結構楽しんでいたように思います。年を重ねても、梅雨と上手につきあって快適な生活を楽しみましょう。