森林浴について
5月の森林は色んな種類の緑でいっぱいです。新芽が開いたばかりの柔らかい黄緑、照り輝く若い緑、常緑樹の少し控えた深緑などなど・・・。私が歩いた熊野古道から見た山々は椎ノ木の花の黄金色が山の緑と渾然一体になっていました。
森の中の新たな発見は私たちに元気を与えてくれます。小鳥のさえずりや川のせせらぎ、山菜や可愛い小さな花、川の生き物などに思わず歓声を上げてしまいます。
森林浴という言葉が使われるようになって久しくなりますが、確かに森の中はストレスを和らげ、リフレッシュさせてくれます。失われていた人間らしさも回復するような気もします。
|
