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健康情報通信 2月号
家庭でできる寒さ対策

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健康情報通信2月号
家庭でできる寒さ対策

健康情報通信

今年の冬は暖かいと思っていましたら急に寒くなってきました。
寒さにより末梢の動脈の収縮が起こると、冷え性、腰痛、関節痛、しびれなどに悪影響を及ぼします。女性にとっては冷えが大敵です。

また、末梢血管が収縮すると血圧が上昇します。血圧上昇が原因の脳出血も冬に多発しますので、病人や高齢者のいる家庭は十分な対策をとってください。今月は家庭でできる寒さ対策をご紹介します。